澳大利亚统计局价格统计主管米歇尔·马夸特证实了这一说法。她指出,在最近几个月价格下跌后,8月的汽车燃料价格比去年同期低7.6%。电价方面,澳大利亚联邦政府以及昆士兰州、西澳大利亚州和塔斯马尼亚州政府的相关补贴措施产生综合影响,导致全国电价出现有史以来最大的同比跌幅,达到17.9%。马夸特说,8月,电价和燃料价格的下跌对同比CPI指标产生了重大影响。
秋天燥热得很,必须来点开胃的菜。
开胃菜里就不得不提到水果菜。
所有水果里,菠萝大概是最经常用来做炒菜的了。酸酸甜甜的,与糖醋口味最为相似,这就不得不提到广东地区的名菜『菠萝咕咾肉』。
作为广东地区的特色菜,咕咾肉因油炸后的肉块圆鼓鼓的,好吃到让人“咕噜咕噜”地吞口水,因此又被叫做咕噜肉。
黄澄澄的菠萝,炸成金黄色的肉块,几块彩色的甜辣椒,光是这个配色就很小清新。再加上酸甜的口感,鲜嫩多汁的猪肉,还没出锅就忍不住吃上了,最适合哄骗家里的小朋友多吃饭啦~
食材猪前腿肉250g、菠萝1/4个、蛋黄1个
青菜椒、红甜椒、黄甜椒各半个
盐、白糖 淀粉、清水适量
酱汁:白糖1勺、陈醋1勺、生抽1勺
番茄酱3勺、淀粉1勺、清水5勺
步骤菠萝、青菜椒、红甜椒、黄甜椒切小块。
猪前腿肉改刀切小方块大小,放入碗中,加适量盐和白糖。
再加一个蛋黄。
加适量淀粉。
抓拌均匀,腌制10分钟左右。
将白糖、陈醋、生抽、番茄酱、淀粉倒入小碗中。
加清水,调成酱汁。
锅中倒油烧热,下肉块。
刚刚下锅不要翻动,让肉定型。
再用铲子或漏勺不停翻搅锅里的肉,让每块肉受热均匀。
炸至微微泛黄捞出控油。
油温再次升起后再次将肉块入油锅。
复炸。
炸至金黄即可。
捞出控油。
锅中留少许底油,倒入酱汁。
煮至浓稠出大泡泡。
倒入炸好的肉、彩椒、菠萝。
快速翻炒均匀,每一块都裹上酱汁。
收汁出锅。
上菜啦。
这道广东名菜,在家也能轻松做,不用再花钱去餐厅吃。
菠萝的清香中和了猪肉的腻,入口是酸甜的酱汁,接着是酥嫩的口感,非常开胃。
孩子不爱吃饭,试试这道酸甜开胃的菠萝咕咾肉,鲜嫩多汁,好吃下饭。
你也会喜欢这款酸甜多汁的小清新吧。
图文:呵呵笋
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